计时器
免费版计时器、周期、声音和主题均不限量
Pro包含免费版的全部功能
番茄工作法
挑一件事,开始计时,工作到水流尽为止。然后停下来:休息是方法的一部分,不是熬过来的奖励。
没有账号,没有邮箱,也没有 Cookie 提示。打开页面,计时器已经在那里。
可以直接使用计时器,也可以登录后在设备之间同步专注记录和设置。
计时器免费且不限时。免费版包含 3 种风格、不可新增的 3 个内置分类,并按本地日期每天记录 1 次专注;目标和完整进度追踪属于 Pro。此前用户保留全部功能。
现在就优化你的时间
Timeoora 是一个免费的番茄钟,帮助你专注、摆脱拖延、把开始的事情做完。 按下开始,专注 25 分钟,然后短暂休息。 可以直接使用计时器,也可以登录后在设备之间同步专注记录和设置。
只挑一件事
选一件具体的事并给它命名。一次专注只做一件事,正是这个方法的关键。
专注 25 分钟
开始计时,在铃响之前不要切换标签页,也不要切换思路。
休息 5 分钟
站起来,把视线从屏幕上移开。恢复注意力的正是这段休息。
每 4 轮,休息得更久
完成四次专注后,休息 15 到 30 分钟。正是这段长休息,让这个方法能长期坚持。
计时器占据整个屏幕,所以它的样子很重要。默认样式是一面随专注进行而下降的水墙:水位就是剩余时间,你不用读数字也知道还剩多少。在个性化页面可以更换样式,并在浅色与深色主题之间切换,选择会保存在这个浏览器里,登录后还会同步到你的账户。
每次完成的专注都会连同时长和分类一起记录,仪表板把它们变成四个数字:今天、本周、连续天数和累计总量。 下面是最近十四天的柱状图,以及按分类的时间占比。 专注进行中时,仪表板会实时显示。 可以直接使用计时器,也可以登录后在设备之间同步专注记录和设置。
番茄工作法由 Francesco Cirillo 在 1980 年代末提出,把工作切成 25 分钟的专注块,中间用短暂休息隔开。固定的长度同时做了两件事:开始变得容易,因为哪怕是一直逃避的任务,25 分钟也承受得起;同时注意力在自行崩溃之前,就获得了计划内的恢复。休息不是奖励,它本身就是方法的一部分。
它在专注工作(传统上是 25 分钟)与 5 分钟短休息之间交替。每完成四个专注块,就休息 15 到 30 分钟。
完全免费。没有付费套餐,没有试用期,也没有藏在订阅后面的功能。
不需要。可以直接使用计时器,也可以登录后在设备之间同步专注记录和设置。
可以。专注时长、短休息和长休息都能调整,50/10、90/20 或任何适合你工作的节奏都行。
会。倒计时继续进行,剩余时间会显示在标签页标题上,你可以去读别的东西,铃声照样会提醒你。
会。每次完成的专注都会保存时长和分类,仪表板会显示今天、本周、连续天数和最近十四天的情况。
Pro 每月 US$1.99,可随时取消。
如果你在新增限制前就使用 Timeoora,原有功能会继续保留。