La technique Pomodoro
Choisissez une tâche, lancez le minuteur et travaillez jusqu'à ce que l'eau soit partie. Puis arrêtez : la pause fait partie de la méthode, ce n'est pas une récompense.
Pas de compte, pas d'e-mail, pas de bandeau de cookies. La page s'ouvre et le minuteur est déjà là.
L'historique et les réglages vivent dans ce navigateur et ne sont envoyés nulle part. Il n'y a aucun serveur pour les recevoir.
Tous les styles, tous les réglages, tous les graphiques. Il n’y a aucune formule à souscrire.
Optimisez votre temps maintenant
Timeoora est un minuteur Pomodoro gratuit pour vous concentrer, vaincre la procrastination et terminer ce que vous commencez. Lancez le minuteur, travaillez 25 minutes, puis prenez une courte pause. Sans inscription ni installation : tout reste sur votre appareil.
Choisissez une seule tâche
Prenez une chose précise et nommez-la. Une tâche par session, c’est tout l’intérêt de la méthode.
Concentrez-vous 25 minutes
Lancez le minuteur et travaillez sans changer d’onglet ni d’idée jusqu’à la sonnerie.
Faites une pause de 5 minutes
Levez-vous et quittez l’écran des yeux : c’est la pause qui restaure votre attention.
Toutes les 4 rondes, une longue pause
Après quatre sessions, arrêtez 15 à 30 minutes. C’est cette pause longue qui rend la méthode tenable.
Le minuteur occupe tout l’écran, son apparence compte donc vraiment. Le style par défaut est un mur d’eau qui descend pendant la session : le niveau, c’est le temps restant, et vous lisez l’heure sans lire un chiffre. La page de personnalisation permet de changer de style et de basculer entre thème clair et sombre ; votre choix est conservé dans ce navigateur.
Chaque session terminée est enregistrée avec sa durée et sa catégorie, et le tableau de bord en tire quatre chiffres : aujourd’hui, cette semaine, votre série et le total. En dessous, une barre par jour sur quatorze jours et la répartition par catégorie. Pendant une session, le tableau de bord l’affiche en direct. Rien n’est envoyé sur un serveur : l’historique vit dans votre navigateur.
Créée par Francesco Cirillo à la fin des années 1980, la technique Pomodoro découpe le travail en blocs de 25 minutes séparés par de courtes pauses. La durée fixe fait deux choses à la fois : commencer devient abordable, parce que 25 minutes semblent peu même pour une tâche que vous évitez, et votre attention reçoit un repos programmé avant de s’effondrer d’elle-même. Les pauses ne sont pas une récompense, elles font partie de la méthode.
Il alterne des blocs de travail concentré — traditionnellement 25 minutes — et de courtes pauses de 5 minutes. Après quatre blocs vient une longue pause de 15 à 30 minutes.
Oui, entièrement. Pas de formule payante, pas d’essai, aucune fonction verrouillée derrière un abonnement.
Non. Ni inscription ni connexion. Vos sessions, catégories et réglages sont enregistrés dans votre navigateur et ne quittent jamais votre appareil.
Oui. La concentration, la pause courte et la pause longue sont réglables : 50/10, 90/20 ou le rythme qui convient à votre travail.
Oui. Il continue et le temps restant s’affiche dans le titre de l’onglet : vous pouvez lire autre chose et entendre quand même la sonnerie.
Oui. Chaque session terminée est enregistrée avec sa durée et sa catégorie, et le tableau de bord montre le jour, la semaine, votre série et les quatorze derniers jours.